313啦实用网最近大家对二阳的关注度比较高，有说法称二阳对身体的危害更大，引起了大家的担忧，下面大家就和腾阅网小编一起了解一下“二阳”对身体危害更大?专家解答。
“二阳”对身体危害更大?专家解答
据央视新闻5月28日报道，近段时间以来，“二阳”等新冠病毒二次感染的话题引起了大家的关注。当前新冠病毒流行情况怎样？为什么“阳”过以后还会再“阳”？针对公众关心的问题，国务院联防联控机制近日组织专家进行了解答。
中国疾控中心监测数据显示，我国新冠疫情在今年2月份平稳转段以后，进入局部零星散发态势，从今年4月下旬开始，疫情有所上升，5月中旬以后进入了低水平波浪式流行态势。对此，专家提醒公众，预防感染仍要继续保持良好的卫生习惯，科学佩戴口罩，勤洗手。
XBB系列变异株致病力没有明显变化
据央视新闻报道，中国疾控中心病毒病所研究员陈操介绍，监测数据显示，不论是输入病例还是本土病例，奥密克戎XBB系列变异株占比均较高，这跟全球XBB系列变异株占比基本一致。
中国疾控中心病毒病所研究员陈操：在输入病例当中，XBB变异株它的占比持续处于一个高位，在5月15日到5月21日的采集序列当中，已经占比达到了95.2%。那么在本土病例中，它的XBB系列变异株占比是占5月15日到5月21日采集序列的91.9%，其他的一些奥密克戎变异株，它的整体占比是不足10%的。那么进化分析的占比与我们全球的和我们国家周边地区和国家的同期的主要流行毒株是一致的。随着输入的变异株毒株的不断增加，还有我们国家人群的抗体水平的不断衰减，近期感染XBB变异株的病例的数量可能会增加，但它的致病力没有明显的变化。
“二阳”是否对身体危害更大？
针对公众们普遍关心的“二阳”症状是否严重，“阳”的次数越多症状是否会越重，对身体的伤害是否越大？“二阳”患者应如何处置病情？是否会留下后遗症？国务院联防联控机制组织专家进行了解答。
北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾：现在我们观察到的“二阳”的人群还主要是年轻人和青壮年，就是18岁到60岁这个阶段的人。总体来说这些人“二阳”之后，症状是比“一阳”的时候要明显轻，可能过去他有时候剧烈的头痛、“刀片嗓”、咳嗽特别重，“二阳”他自己的症状感觉是比第一次要轻，恢复也更快，一般3~5天的时间，可能第一次“阳”的时候大部分人需要5~7天。所以大家感觉没有第一次那么紧张了，整体的这些年轻人、青壮年、免疫功能正常的人，他还是在第一次感染之后获得了抵抗力，他在面对第二次的时候就能够更轻松、更容易战胜病毒，恢复更快一些。
专家建议，“二阳”患者不要带病上班，否则不利于感染者恢复，还会增加病毒传播的风险。
李侗曾：如果有发烧、呼吸道症状，肯定是要休息。如果是说经过休息之后，感觉症状还在加重，尤其是超过5天了，还是有发烧，一直高烧，甚至是有胸闷、憋气这样的症状，要及时到医院就诊。如果感觉症状不严重，绝大多数人在5天左右是能够康复的。对于一些人担心的新冠后遗症问题，专家也做了解释。
李侗曾：有一些患者他恢复得比较慢，但是按照世界卫生组织定义，一般说要超过三个月，仍然存在着这些症状，并且这些症状持续已经超过两个月了，我们叫它“后遗症”。实际上符合这个定义的是比较少，因为有些患者他是一两个月还没有完全好，他就比较着急就来就医，实际上超过三个月之后再来就医的仍然有症状是非常少的。国外的一些报道，就是“二阳”甚至“三阳”之后后遗症更重的，主要是依据的是一些脆弱人群，老年人和基础病比较多的人群。
二阳症状如何？日常饮食怎么吃？
①保持健康饮食，避免体内积热
从中医角度看，风热引起的感冒，最容易侵犯的是有热邪内积的人群，比如经常吃重油重辣重盐类食物的人
建议：饮食要清淡，要保持胃肠清利，防止胃肠有积热；对于阳热性体质的青少年儿童来说，也要少吃快餐，少喝碳酸饮料，避免积热。
北京中医医院呼吸科主任医师陈明曾在接受人民日报健康客户端记者采访时介绍，就目前的临床情况来看，二阳后的主要症状是发热、恶寒、咽痛、全身酸痛、咽痒、咳嗽，并未出现新的症状。
建议：家庭可适度储备常用的感冒药、退烧药等药物，一旦感染积极用药对症缓解。当体温在38.5度以下可通过多饮水、多休息、服用感冒药缓解症状，38.5以上及时服用降温的药物，但需注意：感冒药、退烧药等不可混用或过量服用。
很多网友表示，本轮感染的初期症状大多表现为咽痛发烧，提前在家中备好可以缓解症状的药物十分重要，例如感冒灵、布洛芬等。
在国家卫健委组织专家对新冠“二阳”感染相关问题进行解答时，北京中医医院院长刘清泉分析，现在很多地方从春天转入到夏天，天气逐渐炎热，风热导致的疾病就会增加。
二次感染后出现风热感冒症状，如嗓子疼、轻度咳嗽、低烧等，使用治疗风热感冒的药物非常有效，如清热、疏风解表、利咽喉类药物。低热者用了这些药物，全身症状就会逐渐消失。
②调节情绪，保持身心愉悦
当前，新冠病毒毒性减弱，防疫政策从“防感染”转向“保健康、防重症”。在从容和理性心态的加持下，应积极保持身心愉悦。
③规律作息，避免剧烈运动
疫情期间，应积极调理生活起居节奏，规律作息，避免熬夜、剧烈运动、重体力劳动。
北京中医医院呼吸科主任医师陈明曾在接受人民日报健康客户端记者采访时提醒：“二阳后不建议立刻恢复运动，大病之后必体虚，如果过早锻炼，不会增加免疫力，反倒有损免疫力，这时应保持休息，才能对免疫的功能提升有好处。”
④做好防护，尽量避免或减少感染
普通人不阳最好，首阳过后可尽量避免“二阳”，减少感染。在空气流通差的场所、周围有发热咳嗽症状的人等场景下，应继续通过戴口罩、勤洗手等方式来保护自己。对于重点人群、脆弱人群，如老年人、有基础病的人群，更要加强防护。
高考季、毕业季将至，在校师生也要关注自身健康，加强防护，如出现症状及时休息，尽快恢复健康，也避免造成人群传播。
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