莲子的功效与作用禁忌及食用方法 药食同源之莲子莲子 性味:性平,味甘、涩。 功效主治:清香可口入莲馔,具有补脾止泻、益肾固精、养心安神之功,用于虚烦、惊悸、失眠、脾虚泄泻、大便溏泄、久痢、腰疼、男子遗精、妇人赤白带下。 莲子的...admin2023-04-18阅读(152)赞(0)